Dienstag, 30. Juni 2015

Damals und heute - was wurde aus der DIY schadstofffreien Deocreme?

Vor über einem Jahr habe ich euch hier mein Rezept für eine schadstofffreie Deocreme vorgestellt. Was aus dem Rezept geworden ist und ob ich es immer noch verwende, möchte ich euch heute in einem kleinen Rückblick erzählen.

Ja, ich stelle meine Deocreme jetzt seit über einem Jahr immer noch genau nach diesem Rezept her und bin super zufrieden.
Die Inhaltsstoffe (2 TL Sheabutter, 1TL Kokosöl, 2,5 TL Natron, 2 TL Speisestärke, Bei Bedarf: Traubenkernöl, Wer möchte, kann noch ein paar Tropfen ätherische Öle hinzufügen) sind einfach zu besorgen und finden bei im im Bad oder in der Küche noch viele andere Anwendungsmöglichkeiten und die Wikrung des Deos ist einfach super.
Einzig und allein die Dosierung habe ich angepasst. Ich habe damals geschrieben, dass ich eine erbsengroße Menge der Creme pro Achsel verwende, das tu ich mitlerweile nicht mehr. Mir reicht jetzt eine erbsengroße Menge für beide Achseln aus (quasi eine halbe Erbse pro Achsel). Bei der alten Dosierung habe ich plötzlich Reizungen unter den Achseln bekommen,die sich zwar mit ein paar Tricks (genaueres dazu hier) verringern lassen, aber mittlerweile reicht mir auch von der Schutzwirkung her die geringe Dosierung und daher bin ich damit sehr happy.

 Viele Grüße

Die Ente

Freitag, 26. Juni 2015

Keine Creme mehr fürs Gesicht? #1

So, jetzt ziehe ich es einfach mal durch. Schon länger spiele ich mit dem Gedanken "einfach" keine Creme mehr im Gesicht zu benutzen und meine erste Woche (von geplanten sechs) ist nun um.

Wie kam es dazu? Meine Haut ist ein kleines Sensibelchen, mag die verschiedensten Inhaltsstoffe nicht und meckert gefühlt bei allem rum. In letzter Zeit sieht sie nicht nur vor dem eincremen genervt aus, sondern auch noch danach, danach fast noch schlimmer... das hat bei mir zuerst dazu geführt, meine Creme auf mögliche Bestandteile zu durchforsten, die meine Haut vielleicht nicht mag. Das blieb allerdings erfolglos, auch das auftragen von reinen Ölen auf die noch feuchte Gesichtshaut hat meine Haut in letzter Zeit mit kleinen Pusteln und Mini-Rötungen kommentiert.
Ich habe dahingehend ein wenig im Internet recherchiert und bin auf verschiedene Beiträge gestoßen, die vermuten lassen, dass meine Haut überpflegt ist. Es wird empfohlen eine Zeit lang auf intensive Reinigung und Pflege zu verzichten. Nachdem es dann meiner Haut nach der Reinigung mit der Bio Argan CLeansing Cream T von Myrto und dem kompletten Weglassen von Creme gut ging, habe ich also den Vorsatz gefasst, sechs Wochen lang komplett auf Cremes zu verzichten und so wenig wie möglich mit meiner Haut zu veranstalten.
Ich möchte noch nicht zu früh schreien, aber was soll ich sagen, die erste Woche ist um und meine Haut sieht besser aus denn je. Keine kleinen Erhebungen, Pusteln und Rötungen mehr. Aber hier meine Tagesübersicht

Tag 1
Keine Creme nach der Reinigung mit Wasser am morgen (ja, ich habe das Kalkhaltige Wasser aus dem Hahn genommen, wenn schon, bekommt meine Haut gleich mal die Volle anti-Pflege Dröhnung). Die Quittung: spannende Haut und raue Stellen um den Mund, die aber ignoriert werden. Makeup gibt es dafür aber auch nur Maskara und und n bisschen Rouge. Abends reinige ich dann mit einem Mikrofasertuch und wenig Wasser. Das Augenmakeup entferne ich mit der Bio Argan CLeansing Cream T von Myrto. Danach keine Creme und schnell ins Bett, bevor die Haut meckern kann...

Tag 2
Ich wache morgens auf und habe das Gefühl meiner Haut fehlt nix, früher bin ich oft mit einem leichten Fettfilm auf der Haut aufgewacht, der ist jetzt nicht mehr da. Die Reinigung überspringe ich direkt. Mascara und Rouge und auf gehts in den Tag.
Abends reinige ich meine Haut wie am Vortag, rubbel aber weniger stark mit dem Mikrofasertuch. Meine Haut meckert danach kaum und sieht besser aus, als nach dem ehemaligen eincremen. Interessant...

Tag 3
Gleiches Vorgehen wie an Tag 3. Allerdings muss ich mittags Lippenpflege auftragen, da die Partie an meiner Oberlippe, an der Lippe in Gesichtshaut übergeht, sehr sehr trocken ist und schuppt.
Reinigung abends: wie am Tag 2

Tag 4
Meine Haut sieht wirklich besser aus, sie ist gleichmäßiger und hat keine Pickelschübe. Da ich mich heute nicht schminke, reinige ich abends meine Haut nur mit einem leicht feuchten Mikrofasertuch, fertig.

Tag 5
Die morgentliche Reinigung überspringe ich wie die Tage davor auch. Mascara und Rouge und auf gehts in den Tag. Nachmittags helfe ich den rauen Stellen um meinen Mund herum mit gaaaaanz wenig Creme aus, fertig.
Abends Reinigung nur mit Wasser und Mikrofasertuch, das Augenmake up wieder mit der Myrto Reinigungscreme.

Tag 6
Morgens keine Reinigung oder Creme, den Tag über gut durchgehalten und abends feuchtes Mikrofasertuch und Augenmakeup mit Myrto Reinigungscreme entfernt.

Tag 7
Die erste Woche ist um, heute schminke ich mich nicht und werde mich heute abend wieder so abschminken wie an Tag 4.

Wow, ich habe ehrlich gesagt nicht damit gerechnet, so einen Unterschied wahrzunehmen.
Meine Haut ist ebenmäßiger geworden. Ich hatte vorher nie wirklich viele Pickel, eher so kleine Unreinheiten und Hubbel, die das Hautbild halt irgendwie ungleichmäßig gemacht haben. War meine Haut einfach überpflegt? Mag sie kein Fett?
Ich werde weiter machen mit meiner Mini-Pflege, wenn es euch interessiert, melde ich mich in einer Woche wieder zu diesem Thema.


Viele Grüße

Die Ente

Eine Fortsetzung der Reihe findet ihr hier

Montag, 22. Juni 2015

Productreview - Myrto BIO ARGAN CLEANSING CREAM T


Ich habe freundlicherweise von Myrto  eine Gesichtsreinigungscreme zum Testen erhalten und möchte meinen ersten Eindruck sehr gern mit euch teilen.

Vorab kurz zum Hersteller: Ich kannte die Firma bis vor Kurzem noch nicht, habe aber auf anderen Blogs über die Reinigungscremes gelesen und da es nur wenige duftstofffreie Naturkosmetik auf dem Markt gibt, bin ich froh, über jede neue Marke, die ich entdecke.
Myrto naturalcosmetics zeichnen sich dadurch aus, dass sie hochwertige Naturkosmetik in ihrer eigenen Manufaktur  frisch in begrenzter Menge herstellen, weitere Infos zu Myrto findet ihr hier.

Aber nun zum Produkt, der Bio Argan CLeansing Cream T
Das sagt Myrto: „Die reichhaltige BIO ARGAN CLEANSING CREAM T ohne ätherische Öle ist besonders geeignet bei trockener und reifer Haut. Sie duftet zart nach wertvollem, reinem Bio Bourbon Vanilleöl (aus CO2-Extraktion, allergenfrei), löst sanft Make-up und Schmutzpartikel. Die vegane Reinigungscreme ohne Emulgatoren hinterlässt eine samtweiche, glatte Haut, während die feuchtigkeitsbindende Hautbarriere gestärkt wird.“




Die Verpackung
Das Produkt ist in einem Airlesspumpspender verpackt, bei dem man gut erkennen kann, wie viel Produkt noch vorahnden ist. Nach einem anfänglichen paar Mal pumpen, lässt sich eine kleineMenge entnehmen und auf dem Gesicht verteilen. Ich finde es gut, dass die Flasche nicht zusätzlich noch in einer Pappschachtel verpackt ist. Zwecks Gebrauchsanleitung verweist ein kurzer Text auf der Flasche auf die Homepage, was ich vollkommen okay finde, so bleibt auch ausreichend Platz für die Inhaltsstoffe und dem Myrto-Logo.

Anwendung und Wirkung
Auf der Verpackung findet man den Hinweis, man solle die Flasche vor gebraucht schütteln, ein Vorgehen, was ich aber ehrlich gesagt auch hätte sparen können, denn die Flasche ist so voll, da bewegt sich vom Inhalt beim Schütteln gar nix, vielleicht sehe ich das aber auch einfach nicht, ich werde es weiterhin brav machen, damit sich die Bestandteile theoretisch vermischen können. Nach ein paar Mal Drücken auf den Pumpkopf (nennt man das so?) landet eine etwa Haselnussgroße Menge Creme in meiner Hand. Zunächst dachte ich, diese Menge würde nicht ausreichen um mein Gesicht inklusive Augen-make-up zu reinigen, aber die Creme ist so rutschig, dass sie sich gut verteilen lässt und für mein gesamtes Gesicht ausreicht. Nicht nur diese „Rutschigkeit“ (entschuldigung aber anders kann ich es wirklich nicht beschreiben) fällt mir angenehm auf, auch ein leichter Vanilleduft ist riechbar. Ich nehme die Creme mit einem wiederverwendbaren Wattepad wieder ab, habe aber das Gefühl, dass ein Teil der Creme schon in meine Haut eingezogen ist. Die Haut ist danach extrem weich, wenn ich es nicht besser wüsste, würde ich denken, dass Silikone enthalten sind. Wow, so einen Effekt hat bei mir noch keine Naturkosmetisches Produkt erzielt. Ich bin begeistert und vergesse vor lauter Schreck eine Creme aufzutragen. Interessanterweise spannt meine Haut überhaupt nicht.

Inhaltsstoffe
Aqua, Argania Spinosa Kernel Oil, Butyrospermum Parkii Butter, Persea Gratissima Oil, Olea Europaea Fruit Oil, Betaine, Glycerin, Beta-Glucan, Pectin, Kaolin, Glyceryl Caprylate, Sodium Levulinate, Sodium Anisate, Xanthan Gum, Lactic Acid, Vanilla Planifolia Extract

Preis
100ml kosten 18,50 €

Fazit
Ich bin wirklich begeistert. Eine sehr gute  Konsistenz, gute Reinigung, sehr gute Inhaltsstoffe und ein angenehmes Gefühl auf der Haut, was will Frau mehr? Okay, der Preis ist nicht unbedingt günstig, aber da ich mit nur einem Pumpstoß auskomme (bei starkem Make up, vielleicht eher anderthalb oder zwei) und mich die Wirkung so überzeugt hat, ist es mir das Wert.
Ich möchte das Produkt jetzt erst mal über einen längeren Zeitraum testen, aber ich glaube fast, meine Sheabutter Cleanser von Martina Gebhardt hat einen Nachfolger erhalten.


Viele Grüße
Die Ente

Dienstag, 16. Juni 2015

Productreview- alverde intensiv Lippenbalsam Granatapfel Karitébutter

Bei meinem letzten Dm-Einkauf ist ein Lippenbalsam von alverde mit in meinen Einkaufswagen gewandert. Der alverde intensiv Lippenbalsam Granatapfel Karitébutter.

Verpackung
Der Balsam ist in einer Pappverpackung verpackt, die ein bisschen Werbung für das Produkt macht ("Pflegt intensiv- für spröde Lippen . Strapazierte Haut, vegan... usw.) Darüber hinaus sind auf der Rückseite die Inhaltsstoffe abgedruckt.
Das Produkt selbst kommt in einer kleinen Plastiktube mit rotem Schraubdeckel, aus der Tube lässt sich mit Hilfe der leicht angeschrägten Öffnung die Creme leicht herausdrücken.




Anwendung und Wirkung
Drückt man die Paste aus der Verpackung fällt einem schnell der Geruch nach Gummibärchen auf. Mit persönlich ist der Geruch etwas zu süß, ich bin aber wohl auch parfümierte Lippenpflegestifte einfach nicht mehr gewohnt. Der Balsam ist leicht gelblich und sehr ölig, auf dem Foto könnt ihr sehen, dass das Produkt weniger cremig, sondern eher fettig glänzend ist. Man benötigt nur sehr wenig und erhält schnell ein sehr geschmeidiges Gefühl auf den Lippen. Mich erinnert es fast an Lipgloss, nur klebt es nicht und zieht schneller ein. Mit der pflegenden Wirkung bin ich bisher sehr zufrieden, auch wenn ich dazu sagen muss, dass meine Lippen zu dieser Jahreszeit nicht wirklich strapaziert sind.



Inhaltsstoffe
RICINUS COMMUNIS SEED OIL · PERSEA GRATISSIMA OIL · SIMMONDSIA CHINENSIS SEED OIL* · HYDROGENATED CASTOR OIL · GLYCERYL RICINOLEATE · POLYGLYCERYL-2 DIPOLYHYDROXYSTEARATE · AROMA ·HELIANTHUS ANNUUS SEED CERA · BUTYROSPERMUM PARKII BUTTER* · AQUA · ALOE BARBADENSIS LEAF EXTRACT · ASCORBYL PALMITATE · CITRAL · HELIANTHUS ANNUUS SEED OIL · LIMONENE · LINALOOL · PUNICA GRANATUM SEED OIL* · ROSMARINUS OFFICINALIS LEAF EXTRACT · TOCOPHEROL · CI 77891
Der eigentliche Granatapfel, der auf der Verpackung so stark beworben wird, findet sich ziemlich weit hinten auf der INCI-Liste, der Geruch stammt also eher von den Aromen. Spannend finde ich, dass diese Lippenpflege nicht die typischen Wachse wie Bienen- oder Carnaubawachs enthält, sondern Sonnenblumenkernwachs... das habe ich bisher noch nie gesehen und ich bin gespannt, ob ich darauf auch mit Pickeln reagiere oder nicht.

Preis
10 ml kosten 1,45 €

Fazit
Auf der Verpackung des "Granatapfel Karitébutter Balsams" von alverde sollte eher "Rizinusöl-Avocado-Balsam" stehen... aber nun gut, das ist ja so üblich in der Kosmetik und wahrscheinlich verkauft es sich so einfach besser. Wichtig ist für mich vorrangig die Verträglichkeit und Wirkung des Produktes. Der Balsam pflegt die Lippen wirklich gut und hinterlässt ein sehr angenehmes Gefühl auf den Lippen, die Inhaltsstoffe, insbesondere die Duftstoffe, auf die ich zum Glück nicht allergisch reagiere, lassen den Balsam aber extrem nach Gummibärchen duften, was mir zu intensiv ist. Daher werde ich es mir vermutlich nicht noch einmal kaufen.

Viele Grüße

Die Ente




Donnerstag, 11. Juni 2015

Inhaltsstoffe der neuen alverde LE "Bube Dame König"



alverde bringt mal wieder eine limited edition auf den Markt, diesmal ab dem 18.06.2015  mit einem gar nicht mal sooo typisch sommerlichen Thema: Bube Dame König.
Ich möchte euch heute die Produkte vorstellen und deren Inhaltsstoffe verraten:

Handserum Herzdame

Das sagt alverde: „Gepflegte, zart duftende Hände sind Trumpf! Das Handserum mit  Hyaluronsäure, Bio-Aloe-Vera-Saft, Bio-Calendula, Bio-Kamille und Vitamin E beruhigt und schenkt der Haut ausreichend Feuchtigkeit; besonders für trockene und beanspruchte Hände geeignet.“

Inhaltsstoffe
Aqua, Alcohol*, Glycerin, Sodium Lactate, Sodium PCA, Parfum**, Glyceryl Caprylate, Xanthan Gum, Helianthus Annuus Hybrid Oil*, Aloe Barbadensis Leaf Juice*, Aloe Barbadensis Leaf Powder*, Chamomilla Recutita Flower Extract*, Calendula Officinalis Flower Extract*, Dodecane, Bisabolol, Vitis Vinifera Skin Extract, Vitis Vinifera Seed Oil, Sodium Hyaluronate, Rhizobian Gum, Hydrogenated Lecithin, Citric Acid, Lactic Acid, Tartaric Acid, Tocopherol, Helianthus Annuus Seed Oil, Limonene**, Linalool**, Citral**, Citronellol**, Geraniol**, Benzyl Alcohol**
* ingredients from certified organic agriculture
** from natural essential oils
Das Handserum Herzdame ist vegan.

Preis
15 ml kosten 3,95 €


Schimmer Highlighter Bubenfänger

Das sagt alverde: „Für strahlende Akzente auf den Augen, im Gesicht und im Dekolleté. Über dem Lidschatten aufgetragen, verleiht er einen extra Schimmer. Mit Aloe-Vera-Saft aus kontrolliert biologischem Anbau und natürlichen Mineralien.“

Inhaltsstoffe
Aqua, Glycerin, Alcohol*, Aloe Barbadensis Leaf Juice*, Calcium Aluminum Borosilicate, Parfum**, Dehydroxanthan Gum, Silica, CI 77891, CI 77861
* ingredients from certified organic agriculture
** from natural essential oils
Der Schimmer Highlighter ist vegan.

Preis
10 ml kosten 3,25


Natural Glossy Lip Sheer

Zauberglanz-Pink 10
Buben-Betörer-Nude 20


Das sagt alverde: “Die zarten Glossy-Farben betonen dezent und spielend leicht den natürlichen Lippenton. „Setze alles auf Zauberglanz“ - für funkelnd gepflegte Lippen.

Inhaltsstoffe
alverde Bube, Dame, König Natural Glossy Lip Sheer Nr.10 Zauberglanz-Pink und 20 Buben-Betörer-Nude:
Ricinus Communis Seed Oil*, Rhus Verniciflua Peel Cera, Hydrogenated Rapeseed Oil, Hydrogenated Vegetable Oil, Stearic Acid, Simmondsia Chinensis Seed Oil*, Hydrogenated Jojoba Oil, Prunus Amygdalus Dulcis Oil*, Butyrospermum Parkii Butter*, Tocopherol, Helianthus Annuus Seed Oil, Parfum**, Linalool**, Limonene**, Geraniol**, Citronellol**, Benzyl Benzoate**, Citral**, [+/- CI 77891, Mica, CI 77491, CI 77492, CI 75470, CI 77163]
* ingredients from certified organic agriculture
** from natural essential oils
Die Nuance Zauberglanz-Pink 10 ist nicht vegan, Buben-Betörer-Nude 20 ist vegan.

Preis
2 g kosten 3,45 €


Lippenstift
Pi(n)k-Mauve 20
Jackpot-Pink 30
Cash-Game-Violet 10

Das sagt alverde: „Intensive Jackpot- Farben für einen verspielten Look. Mit Jojobaöl aus kontrolliert biologischem Anbau und Shoreabutter. Den Lippenstift von der Mitte nach außen auftragen.

Inhaltsstoffe
alverde Bube, Dame, König Lippenstift Nr.10 Cash-Game-Violet, 20 Pi(n)k-Mauve, 30 Jackpot-Pink:
Ricinus Communis Seed Oil*, Hydrogenated Rapeseed Oil, Hydrogenated Vegetable Oil, Copernicia Cerifera Cera*, Euphorbia Cerifera Cera, Glycine Soja Oil*,Tricaprylin, Olea Europaea Fruit Oil*, Simmondsia Chinensis Seed Oil*, Talc, Shorea Stenoptera Butter, Alcohol*, Tocopherol, Helianthus Annuus Seed Oil, Ascorbyl Palmitate, Parfum**, Linalool**, Limonene**, Geraniol**, Citronellol**, Benzyl Benzoate**, Citral**
[+/-CI 77891, CI 75470, Mica, CI 77163, CI 77491, CI 77492, CI 77499, CI 77007]
* ingredients from certified organic agriculture
** from natural essential oils
Die Nuancen Cash-Game-Violet 10 und Jackpot-Pink 30 sind nicht vegan. Pi(n)k-Mauve 20 ist vegan.

Preis
4,6 g kosten 2,95 €


Herzrouge und Schimmer-Ass
Pink-besticht 03
Herz-Blatt-Gold 01
Rosa-ist-Trumpf 02
All-In-Bronze 04

Das sagt alverde: „Das zarte und leichte Rouge setzt verspielte Akzente auf den Wangen. Der Highlighter schenkt leuchtenden Glanz und einen weichen Schimmer- für einen natürlichen Glow; auch auf den Augenlidern ein echter Royal Flush!“

Inhaltsstoffealverde Bube, Dame, König Herzrouge & Schimmer-As Nr. 01 Herz-Blatt-Gold:
Helianthus Annuus Hybrid Oil*, Ricinus Communis Seed Oil*, Mica, Dodecane, CI 77163, Copernicia Cerifera Cera*, CI 77891, Hydrogenated Vegetable Oil, Hydrogenated Rapeseed Oil, Lecithin, Butyrospermum Parkii Butter*, Silica, CI 77491, Parfum**
* ingredients from certified organic agriculture
** from natural essential oils

alverde Bube, Dame, König Herzrouge & Schimmer-As Nr. 02 Rosa-ist-Trumpf
Helianthus Annuus Hybrid Oil*, Ricinus Communis Seed Oil*, Mica, CI 77891, Dodecane, CI 77163, Copernicia Cerifera Cera*, Hydrogenated Vegetable Oil, Hydrogenated Rapeseed Oil, Lecithin, Butyrospermum Parkii Butter*, Tin Oxide, Hydrogenated Lecithin, CI 77491, Parfum**
* ingredients from certified organic agriculture
** from natural essential oils

alverde Bube, Dame, König Herzrouge & Schimmer-As Nr. 03 Pink-beSticht
Helianthus Annuus Hybrid Oil*, Ricinus Communis Seed Oil*, Mica, CI 77163, Dodecane, Copernicia Cerifera Cera*, CI 77891, Hydrogenated Vegetable Oil, Hydrogenated Rapeseed Oil, Lecithin, Butyrospermum Parkii Butter*, Silica, Tin Oxide, Parfum**
* ingredients from certified organic agriculture
** from natural essential oils

alverde Bube, Dame, König Herzrouge & Schimmer-As Nr. 04 All-In-Bronze
Helianthus Annuus Hybrid Oil*, Ricinus Communis Seed Oil*, Mica, CI 77163, Dodecane, Copernicia Cerifera Cera*, Hydrogenated Vegetable Oil, Hydrogenated Rapeseed Oil, CI 77891, Lecithin, Butyrospermum Parkii Butter*, CI 77492, CI 77491, Parfum**
* ingredients from certified organic agriculture
** from natural essential oils
Die Nuancen Herz-Blatt-Gold 01, Rosa-ist-Trumpf 02 und Pink-besticht 03 sind nicht vegan. All-In-Bronze 04 ist vegan.

Preis
5,5 g kosten 3,95 €


Mascara Schwung + Verlängerung

Das sagt alverde: „Für jeden Wimperntyp. Die Textur enthält wertvolle Seide, die deine Wimpern bis zur Spitze umhüllt, sowie hochwertiges Bienenwachs in Kombination mit ätherischen Ölen - die die formgebende und verlängernde Wirkung verstärken.“

Inhaltsstoffe
Aqua, Alcohol*, Stearic Acid, Cera Alba*, Algin, Hydrolyzed Jojoba Esters, Jojoba Ester, Simmondsia Chinensis Seed Oil*, Glycine Soja Oil*, Prunus Amygdalus Dulcis Seed Extract*, Glyceryl Stearate SE, Serica, Shellac, Aloe Barbadensis Leaf Extract, Parfum**, Limonene**, Linalool**, Citral**, Citronellol**, Geraniol**, Benzyl Benzoate**, [+/- CI 77499, CI 77491, CI 77007, Silica]
* ingredients from certified organic agriculture
** natural essential oils
Die Mascara Schwung + Verlängerung ist nicht vegan.

Preis
7 ml kosten 3,45 €

Mich reizt dies Mal ehrlich gesagt nichts bei dieser LE. Ein bisschen wundert mich, warum das rouge "pink-besticht" auf dem Foto im oberen Bereich so weiß aussieht, im unteren Teil des Glases dann aber pink, aber das ist nur reine Neugierde meinerseits :)

Wie findet ihr die Produkte?
Viele Grüße


Die Ente

Dienstag, 9. Juni 2015

Aufgebraucht im Mai 2015

Ein bisschen spät, aber besser als nie: Ich habe schon lang kein Aufgebraucht-Post mehr geschrieben, fällt mir auf, während ich diesen hier schreibe. Aber irgendwie brauche ich auch ewig um meine Kosmetik aufzubrauchen...
In diesem Monat sind drei Produkte leer geworden, bei manchen habe ich mich sehr gefreut, dass sie leer sind, bei anderen gar nicht.


Martina Gebhardt Sheabutter Cream
Fangen wir an mit der Martina Gebhardt Sheabutter Cream. Ich habe hier schon mal darüber berichtet.
Ich komme mir der Creme nicht klar und weiß jetzt endlich auch woran es liegt: meine Haut mag kein Wachs und die Sheabutter Cream enthält Carnauba Wachs. Selbst im Winter ist mir das zu reichhaltig. Ich habe die Creme daher als Handcreme oder an den trockenen Stellen am Ellenbogen verwendet und war sehr froh, als sie endlich leer war.

Nachkaufprodukt: Nein

reines Mandelöl
In dem leeren braunen Glasfläschchen befand sich süßes Mandelöl, welches ich in meinem Deo, zur Gesichts- und Haarpflege verwendet habe. Ich mag den Geruch und die pflegende Wirkung sehr gern.

Nachkaufprodukt: Ja, ist bereits geschehen.

Niacinamid/B3 Gesichtswasser von Heli
Ich habe dieses Gesichtswasser geliebt! Einfach ein paar Pumpstösse auf das Gesicht geben, als Erfrischung zwischendurch oder aber nach der Reinigung mit Reinigungsmilch als Toner. Meine Haut hat das Gesichtswasser sehr gut vertragen. Leider hat sich die Sprühflasche mit der Zeit etwas verformt, der Wirkung des Produkts tut das allerdings keinen Abbruch.
Leider leider kann ich das Produkt nicht nachkaufen, da Heli es selbst hergestellt und mir im Rahmen der Blogger Bioty Box geschickt hat. Aber vielleicht verrät sie uns ja das Rezept?

Nachkaufprodukt: Wenn es nachkaufbar wäre, auf jeden Fall.

Habt ihr vielleicht Ideen, wie man ein Gesichtswasser selbst herstellen kann? Die Idee von Heli hat mich total angefixt und da ich das Wasser so gut vertrage, habe ich jetzt auch Lust bekommen, mir ein Gesichtswasser selbst herzustellen.

Viele Grüße

Die Ente

Samstag, 6. Juni 2015

Quaaakzitat #4 - Der Zusammenhang zwischen Verdauung und dem Hautbild

Ich möchte mal wieder auf andere Blogeinträge verweisen, die ich super interessant finde.
Ich habe vor kurzen einem Post im Amazingy Magazine entdeckt, den ich ehr spannend fand, da er sich zwar auch mit dem Thema Hautbild auseinandersetzt, aber nicht Kosmetik als Auslöser oder Hilfsmittel anführt.
Die Autorin schreibt über den Zusammenhang zwischen Verdauung und dem Hautbild, den vollständigen Artikel findet ihr hier.

"Es gibt viele etablierte Studien, die einen Wirkungszusammenhang zwischen Verdauungssystem und Immun- sowie Nervensystem herstellen, aber wenige Untersuchen über den Zusammenhang von Verdauungsapparat und immer wieder kehrenden Hautproblemen.
Das bedeutet nicht, dass jeder, der unter unreiner Haut oder sogar Akne leidet, auch unter Problemen des Verdauungstraktes leidet (und vice versa), aber es gibt genug Belege für eine deutliche Korrelation. Darüber hinaus ist es relativ einfach diese Hautprobleme zu lindern.
[...]
Studien, die im Journal of Dermatology veröffentlicht wurden, haben eine Verbindung zwischen Verdauungsproblemen wie Verstopfung, Blähungen, schlechtem Atem und Sodbrennen und Hautproblemen wie Dermatitis, Akne und Rosazea hergestellt.
Obwohl die exakte Ursache nicht geklärt ist, wird davon ausgegangen, dass die erwähnten Verdauungsprobleme mit einem Ungleichgewicht der gesunden und schädlichen Darmbakterien zusammenhängen. Dieses Gleichgewicht kann durch die Einnahme von Antibiotika, einer schlechten und nicht ausgewogenen Ernährungsweise, wiederkehrenden Infektionen oder Dauerstress gestört werden." Alana Bonnemann

 Ich hatte schon häufiger gelesen, dass es einen Zusammenhang zwischen Darm und Haut geben soll (den Spruch "Fast Food und Schokolade machen Pickel" hört man früher oder später ja eh), aber spannend fand ich in diesem Artikel, dass es nicht nur um den Zusammenhang von Fast food, sondern auch Stress und die Auswirkung auf den Darm und wiederum auf die Haut geht.
Leider ist Stress etwas, was sich nicht so einfach beheben lässt, aber wenn ihr ebenso wie ich, noch auf der Suche, nach dem Auslöser für manch einen Pickelschub seid, macht es vielleicht Sinn, nicht nur die INCIs der Kosmetik zu durchforsten, sondern eben auch auf die eigenen Ess- und Stresssituationen zu achten. Meist hängt ja auch schon das Stresslevel mit dem eigenen Essverhalten zusammen...
Nach einer längeren Antibiotikaeinnahme hat meine Haut vor einigen Jahren mal eine Zeitlang total verrückt gespielt, daher bin ich mittlerweile von dem Zusammenhang zwischen Darm und Haut überzeugt. Um den Bakterienhaushalt im Darm wieder ins Gleichgewicht zu bekommen, habe ich nach der Einnahme von Antibiotika folgende Hinweise befolgt und gute Ergebnisse erzielt:

    • Ausreichend probiotische Bakterien zu sich nehmen. Die typischste Quelle ist Naturjoghurt, bekannt sind auch die kleinen Actimelbecherchen, die allerdings viel Zucker enthalten und damit dem Darm nicht wirklich helfen. Eine weitere Möglichkeit ist auch die Aufnahme von Probiotischen Kapseln z.B. von Dm oder aus der Apotheke.
    • Fermentierte Nahrungsmittel zu sich nehmen, da den Wachstum der probiotischen Bakterien unterstützen. Ich habe eine zeitlang morgens einfach ein Glas Wasser mit einem Schwupps Apfelessig getrunken. 
    • Auf Zucker, Alkohol und Kaffee verzichten. Das war die härteste der drei Hinweise... Zucker befindet sich einfach in soo vielen Lebensmitteln und Getränken. Aber selbst wenn man den Zuckerkonsum nur reduziert, tut man seinem Darm schon was gutes.
    Das Antibiotika-Ereignis liegt bei mir wie gesagt schon wieder eine Weile zurück und ich habe die Hinweise in den letzten Monaten ehrlich gesagt, nicht mehr befolgt, habe mir aber vorgenommen, sie wieder in meinen Alltag einzubauen. Ich bin gespannt, was meine Haut dazu sagt und ob ich einen Unterschied merke.

    Habt ihr euch mit dem Thema schon mal auseinander gesetzt? Welche Tipps habt ihr?

    Viele Grüße

    Die Ente